Tips para hacer teleterapias más efectivas

Tips para hacer teleterapias más efectivas

Este es el mejor momento para optimizar tu práctica y ofrecerle a tus pacientes terapias de forma remota. Te daremos algunos trucos para hacer consultas más efectivas

La difusión de la pandemia del COVID-19 ha forzado a la población mundial a vivir con la necesidad de adaptarse a un nuevo estilo y ritmo de vida.

Los profesionales de la salud mental cubren un rol fundamental en ayudar a sobrellevar la situación de obligado confinamiento. Sin embargo, la mayoría de los terapéutas ha tenido que dejar la consulta presencial por cuestiones sanitarias y se ha visto obligada a reinventarse para poder ofrecer el mismo servicio de apoyo psicológico a sus pacientes.

“Teleterapia” significa proporcionar atención digitalmente, a través de videoconferencias o llamadas. Se introdujo hace 20 años y se desarrolló e implementó codo a codo con la innovación tecnológica y la reducción del estigma sobre la salud mental.

La investigación científica demuestra que, no obstante muchos pacientes se sientan en principio más cómodos con la interacción cara a cara, la alianza terapéutica se puede desarrollar y mantener a través de la teleterapia.

Pese a que el uso de la teleterapia se implementó hace dos décadas, muchos profesionales todavía no se han decidido en adoptar esta metodología, principalmente por tres motivos:

Eficacia. La teleterapia genera desconfianza por parte del terapeuta, si bien numerosos estudios igualaron su eficacia a la terapia presencial.

Pérdida de información. Durante la consulta presencial, el terapeuta recibe mucha información por parte del paciente, verbal y no verbal. Las mejoras tecnológicas en audio y video reducen esta amenaza, permitiendo captar todos los mensajes de la comunicación no verbal.

Habilidades tecnológicas. Muchos profesionales de la salud mental no son nativos digitales y no se sienten cómodos con tener que usar la tecnología para desarrollar una sesión de teleterapia. Afortunadamente las plataformas para la conexión remota son cada día más sencillas y con poca práctica es suficiente para llegar a dominar la herramienta.

 

Tips sobre cómo lanzar tu consulta de teleterapia

  • Prepárate a contestar a las dudas sobre cómo funciona el proceso y la tecnología.
  • Anuncia que desde ahora ofreces ese nuevo servicio.
  • Promociónate para que aquellos que buscan la posibilidad de hacer teleterapia te puedan encontrar fácilmente.
  • Habla de ello a través de tus redes sociales, newsletter, post de blog…

 

Tips para maximizar la eficacia de la teleterapia

  • Prepara todo el material que necesites. Asegúrate que el wifi, el micrófono y la cámara funcionen bien.
  • Ensaya la sesión para tomar confianza y tener fluidez a la hora de estar con tu paciente.
  • Prepara el entorno. Crea un espacio lo más profesional posible con un fondo con suficiente luz, tranquilo y neutral.
  • Guía tus pacientes sobre cuáles son las mejores herramientas digitales para que la videollamada sea efectiva.
  • Asegurate que la plataforma que usas respeta la ley de protección de datos.

Desde Psious hemos desarrollado Psious@home, una solución que te permite trabajar a distancia con tus pacientes mediante realidad virtual fácilmente. 

Ahora a la eficacia de la realidad virtual para psicoterapia, se añade la posibilidad de aplicarla durante las sesiones en remoto.

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