Las terapias psicológicas y la tecnología

Terapias psicológicas y tecnología

Las terapias psicológicas y la tecnología

La cuarentena obligada debida a la difusión del COVID-19 hizo que las tecnologías pisaran el acelerador, y si antes era recomendable estar actualizado en cuanto al mundo digital, ahora es una condición sine qua non tanto a nivel profesional como en la vida cotidiana.

Si bien el avance de las tecnologías tiene también sus efectos negativos, no cabe duda que en el sector salud aporta mejoras y ventajas exponenciales.

Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) como la realidad virtual (RV) y la realidad aumentada (RA), permiten interactuar y sumergirse en entornos tridimensionales que nos hacen vivir una nueva realidad.

La realidad virtual era conocida como una tecnología de simulación de entornos, utilizada en un principio por militares y pilotos de aviación para su entrenamiento. Jaron Lanier fue uno de los primeros en utilizar el término ‘Realidad Virtual’, definiéndola como una tecnología que busca simular escenarios reales y de fantasía con el fin de generar la sensación de estar presente en dichos ambientes de forma virtual. 

¿Cómo funciona la tecnología de RV?

Consiste en un casco o gafas, con pantallas que emiten una imagen frente a los ojos del usuario, mientras que el aparato registra el movimiento de la cabeza y permiten ver en todas direcciones. Dado que las imágenes abarcan todo el campo visual, y que  permite ver en todas direcciones con sólo mover la cabeza, se genera una sensación de inmersión en el usuario; la sensación de estar en la situación en cuestión.

La tecnología de realidad virtual es similar a la interacción con objetos en el mundo real, con la diferencia de que esta es una simulación computarizada, utilizando un lente que bloquea el mundo exterior y muestra un mundo 3D o imágenes en 360 grados.

Las terapias psicológicas y la tecnología

La tecnología de RV en psicología

Dentro de los enfoques conductuales y cognitivos-conductuales, la RV es una poderosa herramienta para trabajar con pacientes, tanto como técnica de exposición para el control de aversiones o deseos irrefrenables en adicciones, como también como herramientas de relajación, educación y manejo de situaciones. 

La exposición imaginaria, si bien es un excelente recurso, tiene limitaciones. Por un lado, requiere la capacidad por parte del paciente de generar y conectarse emocionalmente con una imagen mental o con un relato, cosa que no siempre es fácil. Por otro lado, el terapeuta no tiene control sobre la situación imaginada, la cual puede ser difícil para el paciente. Todo esto queda solucionado con el uso de la tecnología de la realidad virtual, que facilita la inmersión y en donde el terapeuta puede controlar en todo momento lo que sucede. 

 

Realidad virtual de Psious

Para obtener los beneficios de la realidad virtual en terapias necesitas: acceder a nuestra plataforma web, donde podrás controlar desde tu ordenador los entornos virtuales y lo que experimenta el paciente en todo momento; un medidor biofeedback, para conocer sus niveles de ansiedad según las variables que ajustes en la sesión; y un kit de gafas de realidad virtual. 

Sin duda alguna, este es el mejor momento para invertir en tecnología y optimizar al máximo tu práctica.

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